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▲民眾一旦出現中暑症狀，應儘速移至蔭涼處、鬆脫身上的衣物，設法降低體溫，補充加少許鹽的冷開水，或稀釋的電解質飲料，並快速就醫。（圖／衛生局提供）

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衛生局提醒，一旦出現中暑症狀如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者出現無法流汗、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，應儘速移至蔭涼處、鬆脫身上的衣物、用水擦拭身體及搧風散熱，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫，補充加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並快速就醫。

衛生局表示，正常人的體表溫度是36.8℃左右，如果氣溫高於35℃，人體熱量不容易散發，汗液不容易蒸發，發生熱傷害的機會大幅增加。尤其嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者及過重者等6大高危險群，應避免曝曬於高溫之下，並牢記預防熱傷害的3要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。

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台南市衛生局指出，時序5、6月農曆節氣走到「芒種」，此時天氣燥熱，據氣象局預報，受西南風增強帶來暖熱空氣影響，本周全台各地仍是天氣炎熱的型態，6月3日前，都可能出現35℃以上高溫，衛生局提醒民眾小心熱傷害。
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